DESTINASJON:
La Nucia, Spania
DATO:
18.- 25. september 2018
HOTELL:
Akinon Resort 4*
Pris fra kr: 15.990,-
Påmeldingfrist: 15. juni 2018
Denne solfylte uka vil du oppleve variert og morsom fysisk aktivitet sammen med likesinnede. Vi lover deg alt fra styrkeøkter med sola varmende i ryggen, til avslappende øvelser i soloppgangen. En gå-tur i flott natur over til Benidorm eller kanskje til fyret i Albir? Sykle rundt i de spanske gatene rundt La Nucia eller oppleve den idylliske småbyen Vilajoyosa.
Krydre dette med mat- og vinopplevelser, sosialt samvær og inspirasjon fra våre instruktører Tina og Laila, så er det bare å krysse av i kalenderen!
Tina og Laila har jobbet sammen i 9år og er et fantastisk bra team som har et felles mål om å skape treningsglede.
Fullpensjon: Frokost, lunsj og middag med drikke til maten. (Vi får med oss lunsjpakker når vi er på halvdagsturene).
18.09.18 Oslo Gardermoen - Alicante: 20:00 - 23:45
25.09.18 Alicante - Oslo Gardermoen: 15:40 - 19:20
Ønsker du mer informasjon om detaljer/reisen, kontakt post@treningsreise.no
Tina er ei dame som oser av smil, glede, omsorg og kunnskap! Hun jobber fulltid på Toten Treningssenter Gjøvik. Her er hun ansvarlig for senterets livsstils-kurs, Easylife og hun har hjulpet flere hundre mennesker med en ny og lettere livsstil. I tillegg er hun treningsveileder og instruktør. Dette er virkelig noe hun brenner for. Hun har alt i fra rolige timer med fokus på pust og bevegelighet til timer for godt voksen, dans, kondisjonstimer og styrketimer. Et bredt spekter som byr på kreativitet, treningsglede og motivasjon uansett hvilket plan du møter henne på. Hennes seniortimer, Sprek og voksen har fulle grupper hver uke og her serveres det 60-tallsrock, salsa, svensktopp, god stemning, latter og «pulsmåling» med allsang.
Fokus ligger på å gjøre det du kan, se muligheter og ikke begrensninger –«Det finnes alltid et alternativ» sier Tina.
Hun er i bunnen utdannet sykepleier og har 12 års erfaring fra helsevesenet, men med sine ruvende 25 år som instruktør forstår vi hva som ligger hennes hjerte nærmest. Hun har også bakgrunn fra turn som gymnast og trener og hun mener at trening skal være gøy og lekent. Blir du med Tina på tur så vil ikke bare komme i god form, du vil kanskje finne igjen barnet i deg.
Laila er en meget sprek, godt voksen dame som har holdt på med trening hele livet. Hun har vært aktiv i friidrett, ski og sykkel både som utøver og trener. Hun er utdannet politi. De siste 15 årene har hun jobbet i treingssenterbransjen og drivkraften hennes er å spre den gleden fysisk aktivitet gir henne. Hun ønsker at folk skal finne glede i fysisk aktivitet og få kunnskap om trening slik at de kan ta vare på kroppen sin.
Laila er en humørfylt motivator og hun har en egen evne til å få folk til å utfordre sine egne grenser. På Toten treningssenter er hun alt å finne i sykkelsalen klokka 6.30 på mandags morgen og etter det går det slag i slag med Styrkesirkel, Sprek og voksen kondis og Voksen styrke. Laila har holdt mange Easylifekurs og hjulpet hundrevis av mennesker til en lettere livsstil.
Akinon Resort er en liten Oase som ligger i vakre omgivelser i byen La Nucia kun 45 min fra Alicante.
Leilighetene er romslige, komfortable og praktiske. De er utstyrt med et fleksibelt nøkkelsystem som gir tilgang til fellesarealer i tilegg til leiligheten. Det er TV med norske og utenlandske kanaler, og gratis Wi-Fi på hele hotellet.
LES MER OM AKINON HER
